Marathonkoulu Pori kiittää ja kumartaa 10-v.

02.11.2014 16:48

Timopekka Huhtanen

,

Kommentti

---

Marathonkoulu Pori aloittaa kymmenvuotisjuhlakurssin - infotilaisuus 26.08.2014

19.08.2013 15:08

Haluatko toteuttaa unelmasi…-juokse maratoni!!!

Syksyllä aloitamme valmistautumisen koulumme juhlavuoden marathoneille. Iloinen ryhmämme koostuu eri-ikäluokista olevista naisista&miehistä.

Haluamme juuri sinut mukaan!!!

Marathon ei ole vain huippu-urheilijoiden tavoiteltavissa oleva saavutus.
Asiantuntevalla opastuksella myös sinä voit tuuletella ja fiilistellä marathonin juosseena maalilinjalla.

Marathonkoulu Pori aloittaa kymmenennen vuosikurssin. Kurssilla valmistaudutaan vuoden 2015 marathoneille. Mukaan toimintaamme voit liittyä milloin tahansa(kts. alla olevat yhteystiedot).

Jos olet kiinnostunut toteuttamaan unelmasi puoli-,täys- tai useamman marathonin suorittamisesta, tule iloseen ja kannustavaan joukkoomme,niin kerromme mielellämme kaikesta kouluun ja marathoniin liittyvistä asioista ja tapahtumista.(lisää marathon kokemuksia arkisto osuudessa)

Seurallamme on käytössä urheilulääkärin sekä -kirurgin palvelut.

Perinteisen Karhu-viestin lisäksi koulumme edustus juoksutapahtumissa ympäri maailman on ollut näkyvää(esim.vuonna 2013 edustimme mm. Honolulun marathonilla ja Madeiran trail tapahtumassa)

Koulussamme on mahdollisuus jatko-opintoihin ns.sika-lukioon,jossa tavoitteena on 3 tunnin alitus.

Huom: Meillä käyvät myös liikunta setelit.

Yhteystiedot:Timopekka Huhtanen puh: 0400593066,sähköposti: timopekka.huhtanen@marathonkoulupori.fi

Anne Lempinen puh: 0407493776,sähköposti:empi2000@luukku.com

Timopekka Huhtanen

,

Kommentti

---

Marathonkoulu Pori nimellä löytyy myös Facebook sivut.

19.08.2013 15:06

Timopekka Huhtanen

,

Kommentti

---

FORSSAN MARATON 15.6.2013

19.08.2013 15:03

Kauan odotettu päivä koitti vihdoinkin! Lähdimme kohti Forssaa kokoonpanolla johon kuului Guru, Minna, mä eli Hanna P. ja tietysti Anne, joka toimi joukkueemme kuljetusvastaavana ja henkisenä tukena. Tässä vaiheessa tunnelma oli varsin sekava; tavallaan helpottunut, tavallaan kauhunsekainen ( paitsi tietysti Gurulla, joka ottaa tällaiset tilanteet gurumaisen tyynesti). Sen voin kyllä paljastaa, että edellisenä päivänä otti pattiin vielä rankemmin,kaikkeen sitä ihminen ryhtyy.
Matkan aikana sain onneksi paljon ”kannustavia” viestejä Piialta ja adrenaliinia alkoikin kummasti kertyä. Kiitos taas kerran Piialle- vaikka juoksustrategiaa ei paljastetakkaan ja niin lujaa ei juosta kuin päästäisiin- on ”tsempistäsi” aina paljon ”iloa”.

Forssassa mentiin hakemaan numeroita ja osa porukasta pystyi jopa shoppailemaan juoksukamoja. Meikäläinen ei pystynyt irrottamaan enää ajatuksiaan mihinkään muuhun kuin lähestyvään koitokseen. Ennen lähtöä jokainen teki valmisteluitaan omalla tyylillään ja lähtöalueella pikku ryhmämme hajaantui toisistaan. Ja sitten matkaan!

Olin etukäteen pelännyt kovasti hellettä, mutta nyt sää oli kesäisen lämmin, ei helteinen. Tuulta oli jonkin verran, mutta ei haittaavasti. Ekan viiden kilometrin aikana pohkeet olivat jumissa ja kipua tuntui melkoisesti. Tämä tuntemus oli ihan uutta ( muita kipuja on kyllä todellakin tuntunut), joten ajattelin, että kyllä se tästä lähtee kun paikat saa liikkeelle. Ja niin tapahtuikin ja viidestä kilsasta noin 25 km:n saakka juoksu kulki hyvin, jopa kevyesti. Treenaus -ja tankkausohjelma oli ilmeisen onnistunut. Reitin varrelle ilmestyi myös kunnioitettu koutsimme, joka viiden kilsan välein tsemppasi ja ohjeisti. Se oli erittäin mukava juttu! Ja Anne tietysti hommassa mukana!

Forssa juostaan kahtena n. 20 km:n lenkkinä, joka oli mulle sopiva systeemi. Ekan kahdenkympin jälkeen laitoin korvilleni musat soimaan, juttu jota en ole ennen kokeillut. Kuulokkeetkin hankin vasta samana aamuna ja perheen nuoriso-osasto vastasi musavalinnoista melko pitkälle. Musiikki vei ajatukset mukanaan eikä ihan jokaista ”pikku”kolotusta tullut kuulosteltua niin tarkasti ja hyvä niin. Turha siellä kisassa muutenkaan on mitään syntyjä syviä ruveta kelaamaan, pääasia on, että fiilis omassa päässä pysyy mahdollisimman hyvänä. Joskus tämä on kyllä helpommin sanottu kuin tehty…

25 -30km:n jälkeen aloin taas palata maan pinnalle, juoksu alkoi tuntua siltä normaalilta menolta ja viimeiset viisi kilsaa oli jo kovasti työlästä. Maaliin selvisin alle neljän tunnin, aikaan 3.52. Parannusta ensimmäiseen maratoniin (syksyllä 2012 ) 19 min. Olin niin iloinen maalissa , päähän ei ottanut enää mikään:)) Koutsi ja Anne ja tietysti oma perhe oli maalissa odottelemassa ja kun paikalle porhalsi pian myös Minna ja Guru niin voi sitä onnea!

Jokainen maraton on erilainen, tästä jäi hyvä fiilis ! Koutsin korostama rentous juoksussa tuli jotenkin mulle kantavaksi ajatukseksi tämän juoksun aikana. Nyt sitten valmistaudun seuraavaan eli Kankaanpään maratoniin syksyllä. Vähän on oikean treenivireen löytäminen kesän jälkeen hakusessa, mutta kyllä se tästä. Kiitos siis kuluneesta ja ei muuta kuin uusia haasteita kohti!

Hanna

Timopekka Huhtanen

,

Kommentti

---

Miltä tuntuu alittaa neljä tuntia...

08.08.2013 22:47

kysyi koutsi. No kyllähän se tuntui vähän hel… hyvältä,koska sitä on haettu aikas monta vuotta. Muutama melko kova pettymys on tullu ja ajatus koko ”ravaamisen”lopettamisesta,mutta ku tuo juoksu on menny veriin,niin ei sitä voi noin vaan lopettaa.

Harjoittelu kyseiseen alitusjuoksuun sujui hyvin. Sain motivoitua itseni harjoituksiin,eikä väliin jäänyt niistä montaakaan. Ahkerasti tuli käytyä.

Forssan suvi-ilta kun koitti,jännitys oli ihan mieletön,melkein itketti. Lähtölaukaus pamahti ja sit tämä likka lähti.

Juoksu sujui suht koht hyvin. Uuden kelloni ansiosta sain pidettyä melko hyvin 5.30 ajan. Loppua kohden jalat kyllä alko painaa. 41 kilsan kohdalla olin sen verran väsynyt,että ajatus oli:”muutama metri vielä ja olen maalissa” Olin hukannu kilsan!!! Ei auttanu ku laittaa tossua toisen eteen.

Maaliintulo oli kans aikas jännä paikka,kun näki sen samperin kellon juoksevan kovempaa kun minä. Oli niin jännä maaliintulo ett unohdin itkeä omaa suoritustani. 3.58.56 ,ei paljon menny alle,mutta meni kuitenkin.Nyt on yksi aika joka alkaa kolmosella,eräs maratoonarin unelmista saavutettu.

Minna

Timopekka Huhtanen

,

Kommentti

---

« vanhemmat